Derrick Rose ha revitalizado su carrera en las últimas temporadas debido a que se tomó más tiempo para asegurarse de que su cuerpo esté sano. Mientras vive su segunda etapa con los New York Knicks, Rose compartió cómo usó una técnica inspirada en Tim Duncan para mantenerse saludable esta temporada.

“Hice un gran esfuerzo este verano para asegurarme de tener que recortar, especialmente cuando te sometieron a tantas operaciones de rodillas”, dijo Rose, a través de Stefan Bondy del New York Daily News. “Y miras a todas las personas mayores, las leyendas que jugaron, como Tim Duncan, aunque no soy un (ala-pívot), miro a todos los muchachos que han pasado por cosas similares y todos pierden peso”.

Por supuesto, una devastadora lesión en la rodilla al principio del mandato de Rose con los Chicago Bulls hizo que su carrera diera un giro inesperado. Rose nunca volvería a ser el jugador que alguna vez fue, lo que le implicó ganar el premio MVP de la NBA en la temporada 2010-2011.

En sus dos temporadas después de romperse el ligamento cruzado anterior, Rose se combinó para jugar en solo 61 juegos, incluidos solo 10 juegos durante la temporada 2013-14. Después de no poder ayudarlo a volver a su forma de MVP, los Bulls cambiaron a Rose a los Knicks en 2016.

En total, Rose ha pasado tiempo con los Knicks, los Cleveland Cavaliers, los Minnesota Timberwolves y los Detroit Pistons desde 2016. Sin embargo, Rose puede haber encontrado un lugar para llamar hogar en Nueva York nuevamente cuando se reúna con Tom Thibodeau.

Lamentablemente, Rose nunca será el jugador dominante que alguna vez fue con los Bulls al principio de su carrera. Al menos, Rose todavía está contribuyendo a un nivel decente y ha podido mejorar sus esfuerzos para mantenerse saludable al investigar lo que Duncan y otras leyendas han hecho para mantenerse saludables.