Si echas un vistazo a la etiqueta de instrucciones de encordado en la imagen de arriba, verás que para ese día en particular, Roger Federer ha solicitado que tanto sus cadenas principales como cruzadas se sometan a un proceso llamado pre-estiramiento.

Pero, ¿cuál es este proceso y cuáles son los beneficios de hacerlo? ¿Hay algo negativo? ¿Todos los profesionales tienen su cuerda pre-estirada? ¿Debería decirle a su larguero que estire sus cuerdas la próxima vez? Vamos a ver.

¿Qué significan las cuerdas de tenis pre estiramiento?

Pre estiramiento se refiere a la práctica de estirar una cuerda de tenis antes de comenzar a atar una raqueta con ella.

En lugar de simplemente cortar la cuerda del carrete, pasarla por el primer agujero de la arandela y comenzar a tirar de la tensión con la máquina de encordar, el estiramiento previo significa que aplica un poco de tensión a la cuerda para cambiar sus propiedades.

La razón por la cual las cuerdas a veces se estiran previamente es para disminuir la pérdida de tensión inicial que ocurre tan pronto como se ensarta una raqueta.

Todas las cuerdas de tenis tienen un cierto nivel de elasticidad, por lo que al estirarlas de antemano, esencialmente está eliminando la elasticidad de la cuerda, lo que dará como resultado una menor pérdida de tensión en la cama de cuerda con el tiempo

Esto se utiliza para que su lecho de cuerda mantenga una sensación constante durante la vida útil de las cuerdas. Una caída significativa de la tensión (a través de la pérdida de tensión) puede afectar la precisión de sus disparos, que en el juego profesional donde los márgenes son pequeños puede ser la diferencia entre ganar y perder.

Cómo pre estirar cuerdas de tenis

Hay dos formas de estirar previamente una cuerda de tenis:

El primero es el método de la vieja escuela que consiste en enrollar la cuerda alrededor de un objeto fijo como una manija de la puerta, caminar hacia el otro lado de la habitación con ambos extremos de la cuerda hasta que esté bajo tensión y usar el peso de su cuerpo para estirarla. Solo asegúrate de que sea un objeto bastante redondo que no se doble o corte en la cuerda.

El segundo es utilizar la función de estiramiento previo que se encuentra en varias máquinas de encordado modernas. Esta característica incorporada le permite tirar de las cuerdas a una tensión más alta antes de caer a su tensión preferida. Luego puede sujetar, tejer la siguiente cuerda y preestirar nuevamente.

La función de pre-estiramiento en estas máquinas generalmente se puede configurar para tirar a un porcentaje fijo por encima de la tensión deseada.

Por ejemplo, si configura un 10% de pre-estiramiento en la máquina y desea enhebrar su raqueta a 50 libras, la máquina inicialmente tirará de la cuerda a 55 libras (10% por encima de 50 libras) antes de reducirla a las 50 libras deseadas.

Esto hace que la cuerda sea menos elástica y, junto con un buen nudo de amarre (prefiero el nudo Parnell), debería ayudar a reducir la pérdida de tensión.

También puede lograr un efecto similar en las máquinas de encordado de manivela o de peso. Sin embargo, el proceso de pre-estiramiento es ligeramente diferente.

Muchos stringers que usan una máquina de manivela optarán por estirar previamente mediante la tensión de doble tracción. Esto significa que tiran de la tensión establecida, sueltan la cuerda y luego la vuelven a tirar. Puede ajustar manualmente la tensión antes de cada tirón, pero teniendo en cuenta que esto se hace ajustando un resorte; Es cansador y fácil de olvidar entre cada tirón de cuerda.

Los largueros que usan una máquina de peso de caída generalmente tiran de la tensión una vez, pero dejan el peso aplicado al tirón durante un período de tiempo específico.

¿Qué es mejor: extracción de la máquina o estiramiento manual previo?

En términos de cuál es mejor, no creo que haya una respuesta correcta o incorrecta.

Para eliminar la elasticidad, el pre-estiramiento de la máquina es más efectivo ya que aumenta la tensión en un área más corta de la cuerda, inmediatamente antes de que la cuerda se vuelva a tirar a la tensión correcta.

Sin embargo, para hacer que la cuerda sea más cómoda para trabajar (reduciendo la memoria de la bobina) y aplicar un poco de estiramiento previo, el método manual funciona mejor.

Prefiero el método manual, ya que hace que el intestino natural sea más fácil de encadenar, y su peso corporal hace un buen trabajo en el pre-estiramiento. Este es también el método utilizado por los stringers de Roger Federer, Prioridad 1.

En cuanto a lo que debe elegir, le diría que si está buscando reducir significativamente la pérdida de tensión o desea una sensación más sorda, usar el pre-estiramiento de la máquina es una buena opción.

Si solo desea reducir la vivacidad de una cuerda de tripa natural y darle un poco de estiramiento previo, el bucle alrededor de un objeto está bien. Cuanto más peso corporal y músculo pongas en la cuerda, más se estira.

¿Por qué algunos jugadores solicitan estiramiento previo?

La pérdida de tensión generalmente no es una preocupación masiva para los jugadores profesionales, ya que se les cuelgan las raquetas con tanta frecuencia y juegan con ellas solo unas horas después de que recién se ensartaron.

Sin embargo, una raqueta comienza a perder algo de tensión tan pronto como está fuera de la máquina de encordar, y para los jugadores que desean esa sensación de tensión ultra consistente, entonces el estiramiento previo es una forma de minimizar la pérdida de tensión.

La otra razón por la que algunos jugadores optarán por un pre-estiramiento (generalmente 10%) es que prefieren la sensación ligeramente amortiguada que ofrecen las cuerdas con mayor tensión.

Tomemos, por ejemplo, a Venus Williams, que se sabe que tiene una cuerda de hasta 80 libras, junto con un 10% de estiramiento previo. Ella disfruta de esa tabla como una cama de hilo porque a las cuerdas se les ha quitado parte de su elasticidad.

En cuanto a Federer, en la imagen principal de esta publicación, ha solicitado que sus cuerdas principales (tripa natural) y sus cuerdas cruzadas (poliéster) estén pre-ensartadas.

Por lo general, Federer solo tendrá sus platos principales preestirados, por lo que no estoy seguro de por qué esto cambió para la Copa Laver. Las condiciones en interiores, el tiempo acumulado antes de que él usara la raqueta y solo la preferencia personal en un día determinado podrían jugar un papel importante.

La preferencia habitual de Federer por tener su red eléctrica previamente estirada será el mantenimiento de la tensión y tal vez reducir ligeramente la vitalidad que ofrece la tripa natural.

En términos de una estimación aproximada, diría que alrededor del 40-50% de los jugadores pedirán un estiramiento previo.

Ninguna de las salas de encordado del torneo ofrece el estiramiento previo como una opción predeterminada, por lo que depende de los jugadores solicitarlo junto con cualquier otro ajuste no estándar requerido, como usar el método de encordado alrededor del mundo, 2 nudos en lugar de 4, pads de potencia o cuerda ahorradores que no forman parte de la configuración predeterminada de la sala de cadenas.

¿Hay algún tipo de cuerda que no debas estirar previamente?

La línea general de pensamiento es que las cuerdas de poliéster de pre-estiramiento no son recomendables. Está tomando un hilo que ya tiene poca elasticidad y lo hace aún menos.

Si bien esto tendrá un beneficio para el mantenimiento de la tensión (las cuerdas de polietileno pierden tensión más rápido), está eliminando parte de la capacidad de ejecución de la cuerda y también reduciendo su vida útil general en la raqueta.

Desde mi experiencia, las cuerdas de poliéster a altas tensiones (o pre-estiradas) se morirán más rápido. Teniendo en cuenta que no duran mucho de todos modos, no puedo ver el beneficio.

Para los jugadores recreativos, tampoco veo que tenga demasiado sentido. Es bastante raro que un jugador promedio de un club golpee la pelota lo suficientemente grande como para ver muchos beneficios del poliéster en su estado normal, por lo que hacer que sea aún más sordo por el estiramiento previo no es un movimiento lógico.

Aún así, muchos jugadores solicitan que sus cuerdas de poliéster se estiren previamente. En cuanto al razonamiento, es una combinación de querer un mayor mantenimiento de la tensión y disfrutar de esa sensación ultra muerta que les permite realizar cortes masivos en la pelota y aún así encontrar la cancha.

¿Por qué las cuerdas a veces pre estiran las cuerdas?

Incluso si un jugador no ha solicitado un pre-estiramiento, o si está ensartando sus propias raquetas pero no desea hacer un pre-estiramiento completo, puede ser beneficioso darle un ligero estiramiento a la cuerda para facilitar el trabajo.

Cuando las cuerdas salen de un carrete, tienen una memoria de bobina que las hace bastante molestas de manejar y es más probable que se doblen, lo que es malo para la cuerda.

Cada vez que estoy ensartando mi raqueta, tiendo a estirar todas las cuerdas con un pre-estiramiento muy ligero al enrollarlas alrededor de la manija de una puerta y apretarlas para reducir esas bobinas y hacer que sean más fáciles de atar.

Esto tiene poco o ningún efecto en la jugabilidad de la cuerda ya que no estoy aplicando una tonelada de peso, pero hace que el trabajo sea más fácil y reduce la posibilidad de torceduras que pueden provocar la rotura prematura de una cuerda.

¿Deberías pre estirar tus cuerdas?

Como la mayoría de las cosas con raquetas, el estiramiento previo es puramente una preferencia. Muchos profesionales lo hacen por la fuerza del hábito, ya que es probable que lo sugirieron sus entrenadores cuando comenzaron a jugar en un nivel más serio.

Por lo tanto, aunque puede valer la pena probar si siente que la pérdida de tensión afecta su juego, le recomiendo que, en lugar de estirar previamente, simplemente ensarte su raqueta unas libras más que la tensión deseada.

¿Preestira sus cuerdas de tenis? Si es así, ¿por qué lo haces? Házmelo saber en los comentarios.